หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกทางปัญญาที่ไม่ได้มาในเม็ดยา จำสิ่งนี้: โปรแกรมการฝึกความจำที่ค่อนข้างสั้นจะเริ่มต้นทักษะการให้เหตุผลทั่วไปและความสามารถในการแก้ปัญหาตามการศึกษาใหม่
การฝึกสมอง ยิ่งผู้คนทำแบบฝึกหัดฝึกความจำวันละ 25 นาทีมากเท่าไร คะแนนของพวกเขาในการทดสอบความฉลาดทางของเหลวก็ยิ่งเพิ่มขึ้นเท่านั้นมหาวิทยาลัยรัฐแอริโซนาความกล้าหาญทางจิตนี้เรียกว่าหน่วยสืบราชการลับซึ่งมีส่วนช่วยให้ประสบความสำเร็จทางวิชาการและวิชาชีพ นักวิทยาศาสตร์หลายคนมองว่ามันเป็นลักษณะที่ฝังแน่นทางพันธุกรรมและค่อนข้างคงที่ซึ่งแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
Susanne Jaeggi นักจิตวิทยาและผู้อำนวยการการศึกษาจาก
University of Michigan ในเมือง Ann Arbor กล่าวว่า “การค้นพบของเราว่าการฝึกอบรมด้านความรู้ความเข้าใจสามารถปรับปรุงความฉลาดทางของเหลวในผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดีได้ ซึ่งเป็นผลลัพธ์ที่สำคัญ เนื่องจากความฉลาดรูปแบบนี้ได้รับการกล่าวขานว่าส่วนใหญ่ไม่เปลี่ยนรูป”
อาจเป็นไปได้ที่จะคิดค้นแนวทางการฝึกความจำที่ส่งเสริมความฉลาดทางของเหลวในประชากรที่เลือก เช่น ผู้สูงอายุหรือเด็กที่มีปัญหาพัฒนาการต่างๆ Jaeggi แนะนำ
การศึกษาใหม่จะปรากฏทางออนไลน์และใน รายงานการประชุม ของNational Academy of Sciences
ทีมงานของ Jaeggi พบว่าเมื่อผู้เข้าร่วมเสร็จสิ้นการฝึกความจำมากขึ้น พวกเขาได้คะแนนสูงขึ้นเรื่อย ๆ ในการทดสอบความฉลาดทางของเหลว ซึ่งใช้ปัญหาเชิงนามธรรมและเชิงเปรียบเทียบ ซึ่งแตกต่างจากการทดสอบ IQ มาตรฐาน
อาสาสมัครที่ทำการฝึกปฏิบัติแปดครั้งต่อวัน 25 นาที
แสดงให้เห็นว่าคะแนนความฉลาดของของเหลวดีขึ้นเล็กน้อยหลังการฝึก แต่คะแนนเพิ่มขึ้น 15 เปอร์เซ็นต์สำหรับผู้ที่ฝึกซ้อมครบ 12 ครั้ง และเพิ่มขึ้น 33 เปอร์เซ็นต์สำหรับผู้ที่ฝึกครบ 17 ครั้ง คะแนนเพิ่มขึ้น 50 เปอร์เซ็นต์สำหรับผู้ที่มี 19 เซสชัน
ผู้เข้าร่วมที่เริ่มต้นด้วยคะแนนความฉลาดทางของเหลวต่ำหรือสูงก็ได้ประโยชน์เช่นเดียวกันจากการฝึกอบรม
กลุ่มอาสาสมัครอีกสี่กลุ่มไม่ได้รับการฝึกอบรม แต่ทำการทดสอบความฉลาดของของไหลครั้งที่สองหลังจากใช้เวลาเท่ากันกับกลุ่มที่ได้รับการฝึกอบรม บุคคลที่ไม่ได้รับการฝึกฝนจะพัฒนาได้เท่าๆ กับผู้ที่ฝึกแปดครั้ง เห็นได้ชัดว่าเป็นผลจากความคุ้นเคยในการทดสอบ
รักษาตัวเอง
ลุยเลย! คุณสมควรได้รับข่าววิทยาศาสตร์
ติดตาม
ยังไม่ชัดเจนว่าการฝึกจะดำเนินต่อไปได้อีกนานเท่าใดก่อนที่คะแนนความฉลาดของของเหลวจะลดระดับลง หรือความฉลาดของของเหลวที่ได้รับจะคงอยู่ได้นานแค่ไหนหลังจากการฝึก
ถึงกระนั้น ข้อเท็จจริงที่ว่าการฝึกอบรมดังกล่าวช่วยเพิ่มความฉลาดของของไหล “เป็นการค้นพบที่สำคัญจริงๆ” นักจิตวิทยา Nelson Cowan แห่งมหาวิทยาลัย Missouri ในโคลัมเบียให้ข้อสังเกต Cowan สงสัยว่างานด้านหน่วยสืบราชการลับของไหลและงานด้านความจำอย่างเช่นของ Jaeggi ขึ้นอยู่กับความสามารถในการควบคุมและจัดสรรความสนใจ
คำถามยังคงมีอยู่เกี่ยวกับลักษณะใดของการฝึกความจำที่มีอิทธิพลต่อความฉลาดของของไหลมากที่สุด และการฝึกฝนเปลี่ยนแปลงกลยุทธ์การแก้ปัญหาอย่างไร โคแวนกล่าวเสริม
เจเรมี เกรย์ นักจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยเยลเห็นด้วย หลังการฝึกอบรม ผู้คนอาจเต็มใจมากขึ้นที่จะใช้ความพยายามทางจิตใจที่จำเป็นในการจัดการกับข้อมูลหลายส่วนในเวลาเดียวกัน แม้ว่าความจุของหน่วยความจำจะยังคงไม่เปลี่ยนแปลงก็ตาม Grey แนะนำ
“แต่ฉันรู้สึกทึ่ง” เขากล่าว “และพร้อมที่จะส่งลูก ๆ ของฉันเข้าร่วมการฝึกอบรม”
ลินดา กอตต์เฟรดสัน นักสังคมวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยเดลาแวร์ในนวร์กกล่าวว่า ผลลัพธ์ใหม่นี้ “น่าสนใจ แต่มันยังเร็วเกินไปที่จะเรียกมันว่าสถานที่สำคัญหรือมีประโยชน์ในด้านการศึกษา” กลุ่มของ Jaeggi ใช้การทดสอบความฉลาดของของไหลแบบย่อและอาจไม่สมบูรณ์ และไม่สามารถบอกได้ว่าผลการฝึกอบรมที่รายงานนั้นแปลเป็นข้อได้เปรียบใดๆ ในโลกแห่งความเป็นจริงหรือไม่ Gottfredson เตือน
Jaeggi สงสัยว่างานด้านความจำของเธอกระตุ้นกระบวนการหลายอย่างที่สำคัญสำหรับความฉลาดของของไหล ซึ่งรวมถึงการเลือกความสนใจ การอัปเดตหน่วยความจำอย่างต่อเนื่อง และการตรวจสอบประสิทธิภาพ
ในการทดสอบ อาสาสมัครที่ผ่านการฝึกอบรมจะดูชุดของบล็อกที่นำเสนอสั้นๆ ปรากฏขึ้นในตำแหน่งต่างๆ กันบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ แต่ละบล็อกมีพยัญชนะพูดที่ได้ยินผ่านหูฟัง ผู้เข้าร่วมกดปุ่มคอมพิวเตอร์หากคู่พยัญชนะบล็อกตรงกับคู่ที่พบทันทีก่อนหน้า งานเริ่มยากขึ้น โดยต้องมีการระบุคู่ที่ตรงกันซึ่งแสดงให้เห็นสองหรือสามตัวอย่างก่อนหน้านี้ หรือง่ายกว่านั้น ขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของแต่ละคน
Credit : walkofthefallen.com
missyayas.com
siouxrosecosmiccafe.com
halkmutfagi.com
synthroidtabletsthyroxine.net
sarongpartyfrens.com
finishingtalklive.com
somersetacademypompano.com
michaelkorscheapoutlet.com
catwalkmodelspain.com
